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ボーリングによる消費カロリーは？ ボーリングをすることにより、体重1kgが1分間に消費するカロリーは 0062（kcal）です。 この値に性別・年齢による補正係数を掛けて調整します。 例えば、 30代、体重55kgの女性が1時間、ボーリングをしたとするとボーリング 消費カロリー カロリー・チェック「ボーリング」の消費カロリー ボーリングの消費カロリーをカロリーチェック（イートスマート調べ） 運動情報を追加する 30歳男ボーリング30分の 消費カロリー 80kcal プロフィール ご自身のプロフィールを入力して消費カロリーをチェックしてみましょう。消費カロリー、どっちが多い？？ ボーリング5ゲームかカラオケ2時間かどっちのほうがカロリー消費が多いでしょうか？ カラオケって一曲歌うと消費カロリーが出てきますよね？ 実際、あんなに消費して内容に思
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ボーリング カロリー計算
ボーリング カロリー計算-ボーリングによる消費カロリーは？ ボーリングをすることにより、体重1kgが1分間に消費するカロリーは 0062（kcal）です。 この値に性別・年齢による補正係数を掛けて調整します。 例えば、 30代、体重55kgの女性が1時間、ボーリングをしたとすると_09/17 カロリーが気になります！ 6年前にMax72㎏はあった体重から7キロ減量して65㎏を維持継続中。 3カ月以上前からは月～金で会社にいる時は昼食は食べないようにして、食べるのは土日のみにしています。
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体重 ※必須 kg 年齢 ※必須 才 上段に「体重」「年齢」を、下段に活動の時間（分）をご入力頂いた上で、「ボーリングのカロリーを計算」ボタンをお押しください。ボウリングで消費できるカロリーとは？ 例えば、1ゲームを30分で行った場合、 代の女性だとおよそkcal を消費することになります。 そのため3ゲームをすれば265kcal消費されることになり、 脂肪にすると12g以上 を燃焼させることが出来る計算になります。一般的にボウリングにおける消費カロリーは、 1ゲームで40～50キロカロリー と言われています。 1ゲームは15分程度なので、ちょうどいいコンパクトな時間ですよね。もちろん数ゲーム行うことになるので、実際の消費カロリーは何倍にもなります。
体重 ※必須 kg 年齢 ※必須 才 上段に「体重」「年齢」を、下段に活動の時間（分）をご入力頂いた上で、「ボーリングのカロリーを計算」ボタンをお押しください。消費カロリーの高い運動 ランキングは「日本人の食事摂取基準」を参考にしています。 消費カロリーの高い運動 ランキングは「厚生労働省：第3回運動指針小委員会 資料」を参考にしています。 あなたの年齢・体重に沿うカロリー消費量は「行動別カロリー消費量チェック」で計算してみ体重 ※必須 kg 年齢 ※必須 才 上段に「体重」「年齢」を、下段に活動の時間（分）をご入力頂いた上で、「ボーリングのカロリーを計算」ボタンをお押しください。
30 自転車エルゴメーター：50ワット、とても軽い活動、ウェイトトレーニング（軽・中等度）、ボーリング、フリス ビー、バレーボール 分 35 体操（家で。軽・中等度）、ゴルフ（カートを使って。待ち時間を除く。注2参照） 18分
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